Tag Archives: ras

Rasul ingrasa?

Daca ajungi sa iti pui intrebarea „rasu ingrasa” si acesta sa fie motivul pentru care te abtii sa te desfasori intr-un moment comic ai dus totul la extrem. Dar pentru linistea tuturor rasul nu ingrasa si mai mult decat atat este benefic pentru intreg organismul. De la starea de bine pe care ti-o da si pana la terapia in sine usor ciudata si departe de clasic vei rade cu mai multa pofta dupa ce vei descoperi cat de mult poate sa ajute.

Rasul si efectele sale

Terapia prin ras a fost descoperita nu de multa vreme. Pe cat de ciudat poate fi pentru unii pe atat de benefic. Iti vei provoca rasul si te vei molipsi si de la cei din jur insa efectele benefice ale acestui moment te va ajuta sa iti dai seama ca nu te costa nimic sa iti imbunatatesti starea de sanatate.

Rasul te ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar. Pentru ca in timp ce razi se produc mai multi anticorpi acest lucru va favoriza sistemul imunitar si te va tine departe de boli. In lumea in care nimic nu mai este natural, cand poluam tot mai mult este de la sine inteles ca avem nevoie de un plus al imunitatii.

Mai mult decat atat, rasul este cel care reduce stresul. Ti se imbunatateste circulatia sanguina si acei hormoni ce indus stresul vor fi contracarati de o relaxare. De asemenea muschii se tonifica si rasul echivaleaza cu munca pe care o depui intentionat pentru a slabi sau a te mentine in forma.

Sa razi inseamna ca un viitor sa te alegi cu ceva riduri de expresie dar mai bine sa fie de la trairi de acest gen decat de la suparari. Stiai ca a te incrunta inseamna sa pui la „munca” 43 de muschi faciali. Ca sa zambesti, sa razi vei lucra numai 17.