Afla cum obtii un bronz perfect

Orice femeie isi doreste sa aiba un bronz perefect mai ales pe timp de vara dar bineinteles este nevoie de rabdare si in acest fel vei obtine cele mai bune rezultate. Este esential sa nu te grabesti si sa te expui la soare treptat.

In primul rand protejeaza-ti pielea de razele puternice ale soarelui. Razele UV pot avea efecte nocive asupra pielii tale astfel provocandu-ti arsuri sau de ce nu riduri. Poti afla de la medicul tau dermatolog care este crema potrivita fototipului pielii tale in functie de factorul de protectie. Alege o crema care este rezistenta la apa si care iti ofera o hidratare intensa.

Pentru corp este indicat sa folosesti o crema sau un gel cu un factor protector dar care sa fie diferit de cel pentru fata. Zonele care nu au fost expuse la soare pe tot parcursul anului sunt mai sensibile. Protejeaza-ti ochii folosind ochelari de soare.

Inainte de a iesi din casa, cu vreo 30 de minute mai devreme aplica crema de protectie pe toata suprafata corpuluui. Protejeza-ti si buzele deoarece si ele pot fi afectate de razele UV. Si parul merita o atentie deosebita. In primul rand prinde-l, cu siguranata nu iti doresti sa te bronzezi neuniform. De asemenea poti aplica un ulei special pe par.Pentru  hidratarea calcaielor poti folosi o crema reparatoare pentru picioare uscate.

Chiar daca iti doresti un bronz cat mai rapid evita expunerea prelungita la soare. Razele UV ajuta la producerea vitaminei D3 precum si la reglarea metabolismului. Vitamina D3 este esntiala organismului uman deoarece scade zaharul din sange dar ne da si o energie necesara zilnic.

Razele UV sunt filtrate de stratul de ozon, deoarece sunt compuse din UVB si UVA. Dar bineinteels razele UV nu au doar efecte benefice ci si multe efecte nocive. Este recomandat sa se stea la soare dimineata pana in ora 11:00 si intre 17:00- 20:00 cand raz

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *